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교정 후기 (14회차)
바른체형   18.07.18 2279

목,어깨 통증으로 교정받게 되었어요

알고보니 임신,출산때 틀어진 골반이 원인이고 하루종일 사무실에 앉아서 일하다 보니

거북목, 어깨통증이 심했어요

친구 소개로 가서 받고 너무 좋아서 20회 끊고 지금 14회 받았어요

받으면 몸이 가볍고 너무 시원해요

너무너무너무 만족하고 있습니다^^

==================== 답 변 ====================

후기 올려주셔서 감사합니다.

특히 목, 어깨는 굳는 습성이 강해서 매일 스트레칭을 해주시면 도움이 될 수 있습니다.

등 근육은 무리몸에 아주 큰 근육입니다. 큰 근육 운동에 집중하신다면 목, 어깨변형을 예방할 수 있습니다.

그리고 주무실때 베게 높낮이에 신경쓰시고 항상 바른자세를 습관화 하신다면 더 좋은 결과가 있겠습니다.

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