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출산맘 교정후기♡
바른체형   15.07.24 2472
임신중에 살이 30키로가 넘게 찌면서 허리며 골반이 많이 아파서
교정을 알아보다가 후기가 좋아 방문하여 10회 끊어서 다니는 중입니다.
원체 상태가 안좋아서 4번 받을때까진 많이 아팠는데 지금은 많이 좋아졌네요ㅎ
항상 바른자세가 교정보다 더 중요하다고 말씀해 주시고
집에서도 혼자 할수있는  운동도 알려주셔서 좋답니다.
제가 더 좋은건 다 끝나고 실장님이 손으로 주물러주시는데 저는 이게 넘 좋네요ㅎ
아이 백일에 개인적인 일이 바빠서 2주정도 못갔는데 이번주에 가렵니다.
교정 고민하시는 분들은 믿고 받아보세요~^^
==================== 답 변 ====================
후기올려주셔서 감사합니다.
출산후 체중조절을 하지못하면 지금 체중이 계속유지 될 수 있습니다.
출산을 통해 손상된 혈관은 노폐물을 쌓이게 하고 혈액순환 장애를 가져올 수 있습니다.
특히 체중조절에 신경쓰시고 무리한 운동보다는 식이요법을 병행하시면서 가벼운 운동부터 시작해서
운동범위를 넓혀 가시기 바랍니다.

출산맘 교정후기♡
교정 후기 올립니다~ 효과 좋아요!