안지혜 (gksr****) 2015-01-20 12:55
==================== 답 변 ====================
후기 올려주셔서 감사합니다.
모든 회원들이 하나같이 아프면 몸관리 한다고 열심이고 아프지 않으면 나태해집니다.
근골격계질환은 지속적으로 몸관리를 해주셔야 통증없이 살아갈 수 있습니다.
바른자세는 물론이고 항상 규칙적인 생활습관이 중요하다고 하겠습니다.
가벼운동이나 스트레칭은 게을리 하지 마시고 생활속에서 실천하도록 노력하시기 바랍니다. |