이태현 (dlxo****) 2015-01-01 09:49
==================== 답 변 ====================
좋은후기 올려주셔서 감사합니다.
대부분 성적이 월등한 학생들일수록 자세 불균형이 올 확률이 높습니다.
장시간 책상에 앉아 있는 시간 때문에 운동부족 , 불규칙한 생활습관 등이 척추질환을 유발 할 수 있습니다.
이제 바른자세에 대한 중요성을 알았으니 내몸 관리 하는것도 공부 잘 하는거 이상으로 중요합니다.
항상 생활습관을 바르게 하시고 가벼운 스트레칭이나 가벼운 운동도 게을리 하지 않는다면
학교생활은 물론 성적도 더 좋은 결과가 있으리라 믿습니다. |
