바게뜨 (ansd****) 2013-12-07 17:14
==================== 답 변 ====================
교정후기 올려 주셔서 감사합니다.^^
바른체형과 바른자세로의 몸을 유지했을때 바른자세를
가질 수 있습니다. 본인의 바르지 못한 습관을 고쳐 주신다면
허리디스크를 치료하는데 많은 도움이 되실 수 있습니다.
허리근력운동과 복부근력운동을 지속적으로 해주시고
지금 본인이 하고 있는 운동중에 발레및 스포츠댄스를 하는데도 골반 및 고관절
운동을 꾸준하게 하셔야 많은 도움이 되실 수 있습니다. |
허리디스크 교정후기 올립니다.
저는 이제 스무살이 되는 고3학생인데요 전 삼년정도 발레를 했는데 올해 봄쯤부터 허리가 아프더니 결국엔 허리디스크라고 판정이 나왔어요ㅜㅜ
여름내내 물리치료와 침을 맞았지만 그때뿐 효과는 없고 통증이 오른쪽 다리까지 내려가서 인터넷을 찾앗다가 인천 주안에있는 바른체형교정센터를 알게되서 정말 지푸라기 잡는 심정으로 왔는데 원장선생님과 실장님께서 친절하셔서 편하게 치료받을수 있었어요^^ 이제 겨우 5일정도 꾸준히 다녔는데 점점 몸이 좋아지는걸 느낄수 있었구요!!! 잠잘때나 자고일어났을때가 통증이 심했는데 지금은 거의 사라졌어요~
5일만에 양말을 제대로 신을수있는 제 자신을 보니 뿌듯하고 무엇보다 원장선생님께 감사드려요♥^^♥
목이나 허리통증 및 다리에 통증 있으신분들은 꼭 여기 인천 바른체형교정원을 한번 들러주세요!