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오래 전부터 척추위 목부터 어깨 허리 골반 다리까지 계속 통증이 있었습니다.
한의원에가서 교정도 해보고, 정형외과에 가서 물리치료도 했었습니다.
하지만 효과도 별로 없고 비용만 많이 들었습니다.
해가 지날수록 몸이 더 힘들어져서 이곳저곳 알아보다가 인천 바른체형교정원을 알게 되었습니다.
처음 체형교정원에서 체형교정과 자세교정을 받았을때 저의 체형과 자세가 얼마나 불균형인지 알게 되었습니다.
원장님과 실장님이 자세히 설명해주시고, 몸 전체를 교정해 주셨습니다.
무릎을 한참 구부리고 일하다 일어나면 무릎 뒷부분이 심하게 아팠는데, 교정 한번에 사라진 것은 저도 놀랐습니다. 그래서 저는 앞으로 꾸준히 받을 생각입니다.
저처럼 통증 있으신분 강추합니다.
==================== 답 변 ====================
어느 한곳이라도 통증이 사라진다는건 교정효과를 보고 계신다고 생각합니다.
좋은 결과로 이렇게 교정후기를 올려 주실때면 항상 감사하는 마음을 잊지 않고 있습니다.
뒤늦게 살림하랴 공부하랴 정말 힘든 일을 하고 계시니 몸에 무리가 따를 수 밖에 없습니다.
항상 바른자세와 바른체형을 유지해주시고 쉬는 시간을 이용해 간단한 스트레칭은 꼭 해주시기 바랍니다.
특히 대퇴부 단련 운동에 신경 쓰시고 항상 규칙적인 생활습관, 규칙적인 운동습관을 가져보시길 권유합니다. |